4 เทคนิคการลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหอบหืด | www.postdee.work 

ประกาศอัพเดท

4 เทคนิคการลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหอบหืด

ลงประกาศเมื่อ 24 พ.ย. 2563 อัพเดทล่าสุด 24 พ.ย. 2563 18:02:33 น. เข้าชม 47 ครั้ง

รูปภาพประกาศ

รายละเอียดประกาศ

ในปัจจุบันโรคหอบหืดพบเจอได้มากในคนทุกกลุ่มอายุ โดยเกิดสาเหตุมากจากอากาศ ขนสัตว์ ที่พบเจอตามที่ต่าง ๆ ซึ่งโรคหอบหืดถ้าเป็นแล้วต้องรีบไปรักษา วันนี้เราจึงมาแนะนำ 4 เทคนิคการลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหอบหืดกันครับ


1. พยายามเปิดหน้าต่าง ในที่ที่เป็นบริเวณอับสายตา และตามซอกต่าง ๆ ภายในบ้านนั้นมักเป็นสถานที่แหล่งเพาะพันธ์ตัวไรฝุ่นชั้นดีทีเดียวครับ ซึ่งการกำจัดสิ่งที่ทำให้เกิดอาการหรือโรคหอบหืดได้ คือ การเปิดหน้าต่างหรือช่องว่างภายในบ้านให้อากาศถ่ายเทได้สะดวก ให้แสงแดดส่องถึงเพื่อกำจัดเชื้อโรค และตัวไรฝุ่นต่าง ๆ

2. กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ของแมลงสาบ เป็นอีกสัตว์ชนิดหนึ่งที่ส่งผลทำให้หลายคนเกิดอาการหอบหืดได้ เนื่องจากเป็นสัตว์ที่นำพาเชื้อโรคต่าง ๆ เข้ามาสู่มนุษย์ ดังนั้นเราควรกำจัดแหล่งเพาะพันธ์ของแมลงสาบ ตามส่วนต่าง ๆ เช่น ห้องน้ำ ห้องครัว ตู้เสื้อผ้าเป็นต้น

3. พักผ่อนให้เพียงพอ สิ่งสำคัญอีกอย่างหนึ่งที่จะสามารถต่อต้านกับโรคหอบหืดได้ คือ ภูมิคุ้มกันของร่างกายที่แข็งแรง ซึ่งได้มาจากการพักผ่อนที่เพียงพอการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ควรหยุดเล่นเกมใส่ผ้ากันเปื้อน และพักผ่อนด้วยการนอนหลับให้เพียงพออย่างน้อย 6 - 12 ชั่วโมงต่อวัน จะทำให้ร่างกายต่อต้านกับโรคหอบหืดได้

4. ควรหมั่นทำความสะอาดบ้าน บ้านของเราถึงแม้จะเป็นสถานที่ที่อยู่อาศัย แต่เป็นสถานที่ที่มีส่วนของตัวไรฝุ่น และเชื้อโรคต่าง ๆ มากมาย ที่ส่งผลทำให้ก่อโรคหอบหืดได้โดยเฉพาะห้องนอน ห้องทำงาน รวมทั้งเฟอร์นิเจอร์ พัดลม เครื่องปรับอากาศครับ ดังนั้นควรทำความสะอาดทั้งหมดเพื่อลดโอกาสเสี่ยงต่าง ๆ

ประกาศอัพเดท

allmaxbet เว็บบาคาร่าออนไลน์ คาสิโนออนไลน์ ไม่ต้องทำเทิร์น ถอนไม่จำกัดครั้ง ฝากขั้นต่ำเพียง 50 บาท จ่ายสูงสุด 1 ล้านบาท ต่อบิล ยูสเดียวจบครบทุกเกมส์

() - เกมส์ ของเล่นเกมส์ออนไลน์ 8 ธ.ค. 2563

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 117 ครั้ง

เงินด่วน เงินทุน SME ทันใจ อนุมัติไว สำหรับเจ้าของกิจการ 064-1345667

(ประกาศฟรี กรุงเทพมหานคร) - อุตสาหกรรม เครื่องจักรอื่นๆ 19 ต.ค. 2563

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 159 ครั้ง

Joker Slot เกมออนไลน์ สล็อตโจ๊กเกอร์ เล่นบนมือถือ 2020

(ประกาศฟรี กรุงเทพมหานคร) - เกมส์ ของเล่นเกมส์ออนไลน์ 17 ส.ค. 2563

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 385 ครั้ง

บริการ รับจดทะเบียนบริษัท รับทำบัญชี จดทะเบียนธุรกิจทุกประเภท จดทะเบียนบริษัท ห้างหุ้นส่วนจำกัด

(ประกาศฟรี กรุงเทพมหานคร) - ธุรกิจ งานสำนักบัญชี กฎหมาย 28 ม.ค. 2564

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 0 ครั้ง

ร้านลูกโป่งขายลูกโป่ง ลูกโป่งตัวอักษร ลูกโป่งลอยฟ้า ลูกโป่งอัดแก๊ส ลูกโป่งของขวัญวันเกิด ลูกโป่งรับปริญญา

(ประกาศฟรี กรุงเทพมหานคร) - อื่นๆประชาสัมพันธ์สินค้า 6 ก.ย. 2561

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 360 ครั้ง

ต้องเล่น! Gran Saga เกมแนว MMORPG ตัวแรงบนมือถือจากเกาหลีเปิดแล้ว

(ประกาศฟรี กรุงเทพมหานคร) - มือถือ อุปกรณ์สื่อสารมือถือ 28 ม.ค. 2564

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 9 ครั้ง

ผลสำรวจชี้มือถือระบบปฏิบัติการ Android ยังคงมีราคาขายต่อตกเร็วกว่า iPhone อย่างมาก

(ประกาศฟรี กรุงเทพมหานคร) - เกมส์ ของเล่นเครื่องเล่นเกมส์อื่นๆ 28 ม.ค. 2564

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 10 ครั้ง

เผยแล้ว! ผู้เล่น Pokemon Go รายแรกของโลกที่ได้เลเวล 50

(ประกาศฟรี กรุงเทพมหานคร) - เกมส์ ของเล่นเครื่องเล่นเกมส์อื่นๆ 28 ม.ค. 2564

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 8 ครั้ง

เงินด่วน เงินทุน sme ทันใจ อนุมัติไว

(ประกาศฟรี กรุงเทพมหานคร) - อุตสาหกรรม เครื่องจักรเครื่องจักร 1 มิ.ย. 2563

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 535 ครั้ง

เงินด่วน เงินทุน sme ทันใจ อนุมัติไว

(ประกาศฟรี กรุงเทพมหานคร) - รถ ยานพาหนะอะไหล่ 1 มิ.ย. 2563

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 487 ครั้ง

ติด SeoTextlink 300 เว็บ ที่นี่!

ราคา ไม่ระบุ

  • ผู้ลงประกาศ : manop jakkun
  • ความต้องการ : แนะนำ
  • สภาพสินค้า : ไม่ระบุ
  • วันที่ลงประกาศ : 24 พ.ย. 2563
  • อัพเดทล่าสุด : 24 พ.ย. 2563 18:02:33 น.
  • ที่อยู่ : 10/44
  • จังหวัด : Thailand
  • เบอร์โทรศัพท์ : 0845567894
  • Email : manopjakkun@gmail.com

ติดต่อเจ้าหน้าที่ด่วน